第十九章:碗的另类作用 (1/2)
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这一夜李云宰睡得很深,很沉。虽然夜间的空气还有些淡淡的炎热,房间里电风扇哗哗作响,酸痛的双腿翻个身都能感觉到微微打颤。但这一切似乎都对李云宰毫无影响,只因为他太累了,累的让他将外界的所有因素都摒弃,沉沉的睡了。
叮铃铃.....叮铃铃.....
早上6点,李云宰设定的闹钟准时响起,在安静的房间里显得格外的刺耳。微微睁开眼睛,见到了一块陌生的天花板,李云宰先是愣了一下,下一秒他顿时睁开了眼睛。
“呀,该起床了”
李云宰想起昨天文晸赫叫他早点起床,跟他们六个一起练发声,顿时睡意全无,从床上做了起来,却忍不住呻吟了一声。昨天他第一次练基本功,第二天腿酸痛的不行。就好像一个从来不用运动的人,跑了五千米,第二天铁定不好受。
咬咬牙,李云宰下了床,双腿微微打颤着走出房间就见到文晸赫六人正背着他站在阳台上,啊啊的做着发声练习。
“哥,你们起这么早啊”李云宰走到阳台上打了声招呼。昨天晚上李云宰是晚上11点半的,但当他时,宿舍里还是静悄悄的,可见文晸赫六人是12点以后的,李云宰暗自感慨了一声,虽然他们即将出道了,但训练依旧没马虎啊,而且睡得那么迟,起的却这么早,真是难得。
“哦,云宰早啊那个...忠栽,你教教云宰最基础的发声吧”文晸赫吩咐道。
“行....没问题”朴忠栽应了一声,冲李云宰招了招手,李云宰兴奋的走了。
“云宰,今天我叫你的是发声训练当中最基础的第一步--呼吸。
唱歌时的呼吸和我们日常生活中的呼吸时大不一样的。日常生活中,我们通过交流感情,因为一般距离较近所需的音量就较小,气息较浅,不用很大的力度,也不用传得很远。而且我们连续用嗓的长了,嗓音就容易出现疲劳、嘶哑这种的呼吸若是用于唱歌就显得不能胜任了。
唱歌是要抒发感情,唱给别人听的。面对的往往是大庭广众,需将歌声传到每一个角落,因而要求声音既要有一定的音量,又要有一定的力度变化,要有长唱歌的能力,并根据歌曲的需要或长或短、或高过低、或强或弱的又控制的输送气息,想要做到这些都不是简单的事情,没有几年的正规训练是达不到的。
我们在训练和唱歌的时候常常采用的方法是缓吸缓呼。就是指胸腔自然听器,用口、鼻将气息慢慢吸到非也下部,腰围扩张,小腹向内微缩。这种吸气要求自然放松,平稳柔和的进行,就像我们去闻花香时的感觉一样。闻花香的感觉使我们吸气吸得深,就像做深呼吸的运动一样。但要注意,吸气时不要用太大的力,只要轻轻地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼气。呼气时注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就控制住了气息,使之平稳、均匀、持续、连贯的慢慢吐出。”
朴忠栽虽然说的很直白,但李云宰还是觉得仿佛飘在云里雾里一般,开口问道忠栽哥,状态是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态,这种感觉是样的?”
李云宰问的问题相当刁钻,但朴忠栽却是微微一笑,说道初学者都是这样,我告诉你一个小窍门儿。在缓吸后慢慢垂钓桌上的灰尘的动作,需要长长的吹起,也就是坐到长音呼吸练习,你就能体会到是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态了。我们常常用‘长音像吹灰,短音像吹蜡’,来形容这种吐气的感觉。”
哦....李云宰似懂非懂的点了点头。吹灰尘谁都吹过,吹出的气快,那胸腹中积累的气很快就吹干了,缓缓地吹出,这股气也就会变得悠长,或许就是这种感觉吧,李云宰心里默默的想着。
“忠栽哥,有时候,唱歌的时候没有足够的够我缓呼缓吸,那我改办?”李云宰举一反二的问道。
文晸赫五人闻言,都相视一笑,暗道,这小子的悟性还不嘛。
朴忠栽微微一笑,继续说道当然了,除了缓呼缓吸的方法之外,还有一种与它截然相反的呼吸方法--急呼急吸。
急吸就是在很短的内,通过口、鼻迅速把气息深入的吸到肺叶下部,并将气息博阿吃住,然后按照缓呼的要求而呼出。这也是在演唱中跟缓呼缓吸一样经常要用到的。因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通的话你有很长的停顿,往往采用‘偷吸’的办法来吸入,而且要吸的不让人,这就是急吸缓呼的作用。
呼吸的灵活运用十分重要,会呼吸的人就会唱歌,由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸时唱歌的原动力。
唱歌时候的呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律和方法,也是一项技术性问题,可以通过后天训练出来。”
朴忠栽讲的很到位,李云宰也竖起耳朵听着,将它牢牢记在心里,紧接着又问道那我该训练呢?”
闻言,朴忠栽神秘的笑了笑,说道好,今天哥哥就传授你一个不传之秘,如果你每天上下楼都跑楼梯的话,一个月下来你就能初步掌握呼吸,一年下来,你就有小成了”
李云宰一愣,暗道,跑楼梯还有训练呼吸的作用吗?他疑惑的看向朴忠栽。
朴忠栽带着充满戏谑味道的笑了笑,道以后你就天天爬楼梯吧,那种气喘吁吁的而感觉,你体会到了,就懂了当初我们可是爬了两年的楼梯呢”
李云宰暗自咋咋舌,七层啊,还不爬死人了.......
“其实老师也会教导你该如何呼吸,不过他们教的呼吸方法都太教科书式了,想要成长的快,就要走捷径,每天多‘折磨’一下,是有好处的现在多折腾折腾,以后可以少吃很多苦头”
这时,文晸赫五人也练完了每天早上例行的发声练习,对李云宰叮嘱了一番。李云宰闻言重重的点了点头。能做到事半功倍,那自然是最好不过了,即使再累,坚持每天跑三、四趟楼梯,只要咬咬牙还是没问题的。
于是乎,这幢陈旧的公寓里,出现了一个有电梯坐却偏偏跑楼梯的傻小子......
接下来的日子,李云宰充分体会到了叫做枯燥乏味。每天进行的都是同一个训练,除了压腿就是压肩,每天拉筋,所幸他的年纪还小,骨骼都还未定型,做起来没有十五六岁的练习生那般痛苦,过了一星期就渐渐习惯了这种程度的酸痛。而接踵而来的就是剧增的训练量。
韩老师见他对压腿、压肩等基本功逐渐熟练起来,于是将原来的250个每组增加到了400个每组。本来李云宰已经练到20分钟每组,现在这个又增加道了40分钟每组。
一天训练的为15个小时,其中有8个小时是训练舞蹈,五个小时训练声乐,剩余的两个小时是休息。
虽然李云宰年纪小,但舞蹈韩老师和声乐宋老师可没对他手下留情,每天都在他们的“无意之中”的监督下,保质保量的完成了规定的训练。
枯燥乏味的训练生活过得很快,转眼间就是半个月了。这半个月中,他没有回安阳一趟,... -->>
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这一夜李云宰睡得很深,很沉。虽然夜间的空气还有些淡淡的炎热,房间里电风扇哗哗作响,酸痛的双腿翻个身都能感觉到微微打颤。但这一切似乎都对李云宰毫无影响,只因为他太累了,累的让他将外界的所有因素都摒弃,沉沉的睡了。
叮铃铃.....叮铃铃.....
早上6点,李云宰设定的闹钟准时响起,在安静的房间里显得格外的刺耳。微微睁开眼睛,见到了一块陌生的天花板,李云宰先是愣了一下,下一秒他顿时睁开了眼睛。
“呀,该起床了”
李云宰想起昨天文晸赫叫他早点起床,跟他们六个一起练发声,顿时睡意全无,从床上做了起来,却忍不住呻吟了一声。昨天他第一次练基本功,第二天腿酸痛的不行。就好像一个从来不用运动的人,跑了五千米,第二天铁定不好受。
咬咬牙,李云宰下了床,双腿微微打颤着走出房间就见到文晸赫六人正背着他站在阳台上,啊啊的做着发声练习。
“哥,你们起这么早啊”李云宰走到阳台上打了声招呼。昨天晚上李云宰是晚上11点半的,但当他时,宿舍里还是静悄悄的,可见文晸赫六人是12点以后的,李云宰暗自感慨了一声,虽然他们即将出道了,但训练依旧没马虎啊,而且睡得那么迟,起的却这么早,真是难得。
“哦,云宰早啊那个...忠栽,你教教云宰最基础的发声吧”文晸赫吩咐道。
“行....没问题”朴忠栽应了一声,冲李云宰招了招手,李云宰兴奋的走了。
“云宰,今天我叫你的是发声训练当中最基础的第一步--呼吸。
唱歌时的呼吸和我们日常生活中的呼吸时大不一样的。日常生活中,我们通过交流感情,因为一般距离较近所需的音量就较小,气息较浅,不用很大的力度,也不用传得很远。而且我们连续用嗓的长了,嗓音就容易出现疲劳、嘶哑这种的呼吸若是用于唱歌就显得不能胜任了。
唱歌是要抒发感情,唱给别人听的。面对的往往是大庭广众,需将歌声传到每一个角落,因而要求声音既要有一定的音量,又要有一定的力度变化,要有长唱歌的能力,并根据歌曲的需要或长或短、或高过低、或强或弱的又控制的输送气息,想要做到这些都不是简单的事情,没有几年的正规训练是达不到的。
我们在训练和唱歌的时候常常采用的方法是缓吸缓呼。就是指胸腔自然听器,用口、鼻将气息慢慢吸到非也下部,腰围扩张,小腹向内微缩。这种吸气要求自然放松,平稳柔和的进行,就像我们去闻花香时的感觉一样。闻花香的感觉使我们吸气吸得深,就像做深呼吸的运动一样。但要注意,吸气时不要用太大的力,只要轻轻地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼气。呼气时注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就控制住了气息,使之平稳、均匀、持续、连贯的慢慢吐出。”
朴忠栽虽然说的很直白,但李云宰还是觉得仿佛飘在云里雾里一般,开口问道忠栽哥,状态是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态,这种感觉是样的?”
李云宰问的问题相当刁钻,但朴忠栽却是微微一笑,说道初学者都是这样,我告诉你一个小窍门儿。在缓吸后慢慢垂钓桌上的灰尘的动作,需要长长的吹起,也就是坐到长音呼吸练习,你就能体会到是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态了。我们常常用‘长音像吹灰,短音像吹蜡’,来形容这种吐气的感觉。”
哦....李云宰似懂非懂的点了点头。吹灰尘谁都吹过,吹出的气快,那胸腹中积累的气很快就吹干了,缓缓地吹出,这股气也就会变得悠长,或许就是这种感觉吧,李云宰心里默默的想着。
“忠栽哥,有时候,唱歌的时候没有足够的够我缓呼缓吸,那我改办?”李云宰举一反二的问道。
文晸赫五人闻言,都相视一笑,暗道,这小子的悟性还不嘛。
朴忠栽微微一笑,继续说道当然了,除了缓呼缓吸的方法之外,还有一种与它截然相反的呼吸方法--急呼急吸。
急吸就是在很短的内,通过口、鼻迅速把气息深入的吸到肺叶下部,并将气息博阿吃住,然后按照缓呼的要求而呼出。这也是在演唱中跟缓呼缓吸一样经常要用到的。因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通的话你有很长的停顿,往往采用‘偷吸’的办法来吸入,而且要吸的不让人,这就是急吸缓呼的作用。
呼吸的灵活运用十分重要,会呼吸的人就会唱歌,由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸时唱歌的原动力。
唱歌时候的呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律和方法,也是一项技术性问题,可以通过后天训练出来。”
朴忠栽讲的很到位,李云宰也竖起耳朵听着,将它牢牢记在心里,紧接着又问道那我该训练呢?”
闻言,朴忠栽神秘的笑了笑,说道好,今天哥哥就传授你一个不传之秘,如果你每天上下楼都跑楼梯的话,一个月下来你就能初步掌握呼吸,一年下来,你就有小成了”
李云宰一愣,暗道,跑楼梯还有训练呼吸的作用吗?他疑惑的看向朴忠栽。
朴忠栽带着充满戏谑味道的笑了笑,道以后你就天天爬楼梯吧,那种气喘吁吁的而感觉,你体会到了,就懂了当初我们可是爬了两年的楼梯呢”
李云宰暗自咋咋舌,七层啊,还不爬死人了.......
“其实老师也会教导你该如何呼吸,不过他们教的呼吸方法都太教科书式了,想要成长的快,就要走捷径,每天多‘折磨’一下,是有好处的现在多折腾折腾,以后可以少吃很多苦头”
这时,文晸赫五人也练完了每天早上例行的发声练习,对李云宰叮嘱了一番。李云宰闻言重重的点了点头。能做到事半功倍,那自然是最好不过了,即使再累,坚持每天跑三、四趟楼梯,只要咬咬牙还是没问题的。
于是乎,这幢陈旧的公寓里,出现了一个有电梯坐却偏偏跑楼梯的傻小子......
接下来的日子,李云宰充分体会到了叫做枯燥乏味。每天进行的都是同一个训练,除了压腿就是压肩,每天拉筋,所幸他的年纪还小,骨骼都还未定型,做起来没有十五六岁的练习生那般痛苦,过了一星期就渐渐习惯了这种程度的酸痛。而接踵而来的就是剧增的训练量。
韩老师见他对压腿、压肩等基本功逐渐熟练起来,于是将原来的250个每组增加到了400个每组。本来李云宰已经练到20分钟每组,现在这个又增加道了40分钟每组。
一天训练的为15个小时,其中有8个小时是训练舞蹈,五个小时训练声乐,剩余的两个小时是休息。
虽然李云宰年纪小,但舞蹈韩老师和声乐宋老师可没对他手下留情,每天都在他们的“无意之中”的监督下,保质保量的完成了规定的训练。
枯燥乏味的训练生活过得很快,转眼间就是半个月了。这半个月中,他没有回安阳一趟,... -->>
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